Proprio così.. ieri sera ho partecipato alla mia prima general class di Yoga..
il Centro Natura di Bologna è uno di quei posti molto "casalinghi", dove per capirci, quando ci entri senti quel buon odore di minestra di verdure e di pane caldo..
avevo bisogno di un'atmosfera del genere per inaugurare il mio nuovo status meditativo,
è come se sentissi il bisogno di darmi ad un'attività che oltre al benessere fisico, potesse darmi qualcosa anche dal punto di vista mentale..
da sempre il mio peggior difetto è quello di tenermi tutto dentro,
chi non mi conosce bene direbbe che sono un persona pacifica e tranquilla,
in realtà penso che in me risiedano molte inquietudini..
un pò dettate sicuramente dai recenti cambiamenti della mia vita,
ma la maggior parte molto più vecchie e radicate in me..
finalmente mi sono decisa e ho iniziato..
e ho capito per fortuna di essere nel posto giusto per me
mi ci sono subito sentita "comoda"..
quando mi sono svegliata stamattina però ho realizzato velocemente che
non è affatto giusto pensare che lo yoga non sia un'attività impegnativa..
mi fanno male dei muscoli che non credevo nemmeno di avere!!
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5 commenti:
Prima cosa: non sei la prima persona che me lo dice; lo Yoga è faticoso.
Seconda cosa: ieri sera, pur facendo parte di quella schiera di persone che ti conoscono poco, ho visto qualcosa di diverso dalla solita Chiara, qualcosa di più affannato. Pertanto in bocca al lupo per questa nuova esperienza con l'augurio che ti possa fornire quello strumento adeguato a scaricarti e che per me (ed Antonio) è (o era) il suonare.
Grazie Rob!
quando sono qua, sperduta nella grande Bologna, non sono abituata ad incontrare "facce amiche"..
ieri sera sono stata sorpresa ma felice di incontrarvi! Ultimamente le coincidenze che riguardano te e Cri sono state molteplici, ma io le imputo ad una sorta di affinità d'animo che ci può aver accomunato e che vi ha permesso in poco tempo di conoscermi meglio di tante altre persone..
la Chiara affannata che avete visto ieri sera fa parte di quella Chiara che vorrei tanto evitare di diventare, per questo spero di avere trovato la via giusta per rimanere me stessa e per scaricare i pensieri e lo stress con cui mi trovo a conviere..
" da sempre il mio peggior difetto è quello di tenermi tutto dentro,
chi non mi conosce bene direbbe che sono un persona pacifica e tranquilla,
in realtà penso che in me risiedano molte inquietudini.. "
Il mio ritratto non potrebbe essere migliore !!!
Non è che hai letto nei miei pensieri attraverso il mio blog !?!?!?
Per Hinoki: mi fa piacere che tu ti sia ritrovato nelle mie riflessioni, in verità non credevo che tu potessi essere una persona che si tiene tutto dentro, quando leggo il tuo blog penso che al contrario tu le cose le dica, ed anche in modo abbastanza chiaro e diretto, qualità che spesso ti invidio..
anch'io mi tengo sempre tutto dentro infatti sono in netto sovrappeso....
bifidus regularis=yoga??
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